آوای دل

توصيه به صبر در برابر ناملايمات : بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ولَنَبْلُوَنَّکُمْ بِشَیْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِینَ (۱۵۵) قطعاً همه شما را با چیزی از ترس،… بیشتر »

غذاهای سیر کننده و لاغر کننده کرفس پرتقال توت فرنگی نارنگی گریپ فروت هویج کاهو گوجه فرنگی خیار گل کلم سیب فلفل تند کدو سبز بیشتر »

لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم آدم رنگی تری هستیم: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم. ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم. ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم. ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم. ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان… بیشتر »

امام خامنه ای： مساله ی زن و خانواده برای کشور، جزو “مسایل درجه یک” است. و جامعه اسلامی، بدون بهرمندی از نهاد خانواده سالم، سرزنده و با نشاط، “اصلا امکان پیشرفت ندارد". ۹۰/۱۰/۱۴ بیشتر »

آیا از خدا باید بترسیم؟ از خدا باید بترسیم؛ البتّه نه از خود خدا. اگر گناه کنیم، گرفتار تهدیدهای خدا می‌شویم؛ از این باید ترسید و الّا خدا موجود ترسناکی نیست. امام سجّاد(علیه السلام) در یکی از دعاهایشان فرمودند: هر وقت قرآن را مرور می‌کنید، وقتی آیه… بیشتر »

زنانی که زیاد قهر می‌کنند، عموما انتقادناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و… بیشتر »

عذاب چشم چرانی رسول اکرم(ص) فرمودند: هر کس چشمان خود را پر کند از دیدن زنى که دیدنش بر او حرام است، (و توبه نکند) خداى عزّو جلّ در روز قیامت چشم هایش را با میخ‌هاى آتشین پر نماید و آن‌ها را پر از آتش کند تا وقتى که در‌باره مردم حکم نماید، آن‌گاه امر… بیشتر »

“راز رضایت درون” چند نفری که در جستجوی آرامش و خرسندی درون بودند, نزد یک استاد رفتند و از او پرسیدند: استاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خوشنود به نظر میرسی, لطفا به ما بگو که راز خوشنودی شما چیست؟ استاد گفت: بسیار… بیشتر »

اولین نفری باشید که همسرتان را تشویق میکند. او اول از همه به تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را تحسین کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را… بیشتر »

هشت راه برای افزایش خوشبینی ۱. حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲. به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۳. روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴. فهرستی از توانایی‌های خود… بیشتر »

رهایی از حسادت راه درمان حسادت این است که دیدگاهمان را نسبت به خودمون عوض کنیم اگر خودمون رو با دیدگاه حقیقی ببینیم اساسا حسودنمیشویم حسادت به خاطر تنگ نظری و محدوبینی است چون دنیا و خدا و آخرت وخود را محدود میبینیم و محدود بین هستیم اگر یک نفر را از… بیشتر »

ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻗﻠﺐ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﺪ ﻣﺤﺒﻮﺑﯿﺖ ﯾﮏ ﺍﻣﺮ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﻭ ﺍﺭﺛﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﯽ ﺭﺍﺯﻫﺎﯼ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﺎﺩ ﺩﻫﯿﻢ ﭼﻄﻮﺭ ﭘﺎﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﻣﺤﮑﻢ ﺑﭽﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﺗﺎﻥ ﺗﺎ ﺛﺮﯾﺎ ﮐﺞ ﻧﺮﻭﺩ. ﺍﻣﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﻤﻪ… بیشتر »

چـراغ قــرمز دیـن همانطور که در سر چهار راه وقتی چراغ قرمز می شود، ترمز می کنید، دین هم چراغ قرمز دارد، چراغ قرمز دین ، «کارهای حرام» است، یعنی وقتی به کار حرامی رسیدی، ترمز کن و چراغ سبز دین هم کارهای حلال است. حال کسانی که برای چراغ قرمز ترمز می کنند،… بیشتر »

امام صادق علیہ السلام: گناهے كہ نعمت ها را تغيير میدهد: تجاوز بہ حقوق ديگران است. گناهے كہ پشيمانے مےآورد: قتل است. گناهے كہ گرفتارے ايجاد میكند: ظلم است. گناهے كه آبرو مےبَرد: شرابخوارے است. گناهے كہ جلوے روزے را مےگيرد: زناست. گناهے كہ مرگ را شتاب… بیشتر »

گذشته در گذشته … من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم. اگر شما تمامِ علم و علمای جهان را هم جمع کنید حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید تمام شد و رفت. وقتی هیچ کس نمیتواند هیچ کاری برای گذشته… بیشتر »

خوابهای خود را برای هرکسی تعریف نکنید! عصر پیامبر (صلی الله علیه و آله ) بود، زنى شوهرش به سفر رفت ، او در غیاب شوهر، خوابى دید و به حضور رسول خدا آمد و گفت : در خواب دیدم تنه درخت خرما در خانه ام شکسته شد پیامبر به او فرمود: شوهرت با سلامتى باز مى… بیشتر »

موفق ترين روابط عاطفي چه روابطي هستند؟ موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود. به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند. از طرفی دیگر، اگر این… بیشتر »