آوای دل

برای کنترل شهوت در دوران نوجوانی فرزندمان چه کنیم؟

قدم اول کنترل ورودی‌ها به جسم و روح شان است

استفاده از غذاهای محرک و داراي کالري زياد مانند کاکائو، شکلات، خرما، پياز، فلفل، موز، آجیل و… را در خانه به حداقل برسانيد.

برای کاهش میل جنسی نوجوانتان، متناسب با طبع شان، مواد با طبع سرد مثل لبنیات، ترشیجات، لیمو، خیار و… به او بدهید

پرخوری اصلا برایشان خوب نیست و حتما قبل از سیر شدن هم دست از غذا بکشند.

نکته! استفاده طولانی مدت و بیش از حد مواد محرک منظور نظر است و نه حد لازم و موردنیاز بدن.