آوای دل

نشانه های ” افسردگی فصلی ”

اندوه

همه انواع افسردگي، يك نشانه مهم و مركزي دارند؛ احساس غمگيني و پوچي در بيشتر ساعات روز.

اشتهاي زياد

در خيلي از افسردگي‌ها اشتهاي آدم كم مي‌شود، اما در افسردگي زمستاني اشتها زياد مي‌شود؛ بخصوص به چيزهاي شيرين و هیدرات کربن (مانند: نان،برنج،ماکارانی،حبوبات و ….)

افزايش وزن

وقتي آدم بي‌اندازه شيريني مي‌خورد، معلوم است كه چاق مي‌شود.

احساس خستگي و كاهش ميزان انرژي

فرد بدون انجام کار زیاد و بدون دلیل ، احساس خستگی و کوفتگی می کند.

احساس خواب‌آلودگي

درست مثل موجوداتي كه به خواب زمستاني مي‌روند، این افراد هم دلشان نمي‌خواهد رختخواب را ترك كنند.

نداشتن تمركز

آنها نمي‌توانند ذهن‌شان را مثل گذشته مرتب و روي موضوعي تمركز كنند.

زینب جانـم …

شرمنده ایم ڪہ بهای حسینی شدن ما ” بی حسین ” شدن تو بود .

و شرمنده تر از آنڪہ تو ” بی حسین ” شدی و ما حسینی نشدیم …

وقتی که حجاب را به دخترم آموختم
اما عفاف را به پسرم نیاموختم
به پسرم یاد دادم که حیا و نجابت فقط مخصوص زن است

?وقتی که به دخترم گفتم که باید به برادرش احترام بگذارد
اما به پسرم نگفتم که به همان اندازه به خواهرش احترام بگذارد
برتر بودن مردانه را به پسرم یادآوری کردم

?وقتی که دخترم را برای یک ساعت دیر آمدن به خانه بازخواست کردم
اما به پسرم اجازه دادم که آخر شب به خانه برگردد
به پسرم آموختم که او بر خلاف خواهرش می‌تواند خطا کند

?وقتی که عشق ورزیدن را برای دخترم نادرست دانستم
اما از رابطه داشتن پسرم با دختری نامحرم ذوق زده شدم که پسرم بزرگ شده
هوسباز بودن را به پسرم آموختم

?وقتی که از کودکی به دخترم یاد دادم که زن باشد، کدبانو، صبور و فداکار باشد
اما به پسرم فقط آموختم که قوی و قدرتمند باشد
تنها نامی از خانواده را به پسرم آموختم نه مسئولیت خانواده را

وقتی…

?بله…من هم مقصرم که وظیفه مادری را به درستی انجام ندادم
من هم به عنوان یک زن، مقصرم که به جای اصلاح خودم و تربیت صحیح فقط به جامعه ام انتقاد کردم…جامعه هرگز به خودی خود درست نمی‌شود…جامعه نمونه‌ بزرگی از همان خانواده است.