آوای دل

غفلت های رایج والدین

?همه ی والدین حداکثر تلاش خود را می کنند تا بهترین شرایط را برای رشد فرزندانشان فراهم کنند , اما گاهی به صورت ناآگاهانه از بعضی مسایل مهم و اساسی غافل می شوند که می توانند تاثیرات مهمی بر تحول کودکان داشته باشند :

1 . بی توجهی به وزن کودک

?هنگامی که کودکان اضافه وزن دارند , بسیاری از والدین تصور می کنند با افزایش سن آن ها این مسئله حل خواهد شد و آن را جدی نمی گیرند . اضافه وزن کودکان علاوه بر تاثیرات منفی روی سلامتی آن ها , اعتماد به نفس آن ها را نیز کاهش می دهد و ممکن است باعث شود توسط همسالانشان مورد تمسخر قرار بگیرند .

?بسیاری از کودکان با بزرگتر شدن به صورت خود به خود به وزن مطلوب نمی رسند , و همچنین عادت های غذایی شکل گرفته در دوران کودکی به سختی قابل تغییر هستند .

2 . تربیت جنسی کودک

?صحبت با کودکان در مورد مسایل مربوط به تربیت جنسی برای اکثر والدین بسیار دشوار می باشد . این مسئله قابل درک است , اما با توجه به نبود آموزش های رسمی و صحیح در این زمینه , باید پیش از آنکه کودکان از منابع غیر موثق جهت ارضای کنجکاوی خود استفاده کنند اقدام کرده و با آن ها در مورد این مسایل صحبت کنیم .

?اگر شروع صحبت برای شما دشوار است یا نمی دانید چه مطالبی را باید بیان کنید , می توانید از مطالب پیشین موجود در کانال با جستجوی #تربیت_جنسی استفاده کنید و یا از یک روان شناس کودک کمک بگیرید .

3 . عدم مراجعه ی منظم به پزشک

?بسیاری از والدین هنگامی که سلامت ظاهری فرزند خود را می بینند , از رفتن نزد پزشک جهت انجام چکاپ های منظم خودداری می کنند . این چکاپ ها زمان بندی منظمی دارند و در هر وهله پزشک موارد خاصی را مورد ارزیابی قرار داده و نکات مربوط به آن سن را برای والدین بیان می کند .

?بسیاری از مشکلات در سنین پایین قابل پیشگیری و یا اصلاح شدن هستند , پس حتی اگر تصور می کنید فرزندتان کاملا سالم است , او را از نظارت یک متخصص به صورت منظم محروم نکنید .

4 . بی توجهی به انرژی کودک

?گاهی اوقات والدین با نیات خیرخواهانه و برای پیشرفت فرزندشان او را در کلاس های مختلف و متنوعی ثبت نام می کنند که برنامه ی کودک را بیش از حد پر می کند و زمانی برای استراحت و فراغت او باقی نمی ماند .

? افزایش مهارت ها و دانش فرزندان ما مهم است , اما سلامت آن ها بسیار مهم تر است . کودکان نیاز ها و توانایی های متفاوتی دارند و هدف از همه ی آموزش ها ایجاد تجربه ای رضایت بخش از زندگی برای آن هاست , پس هنگام برنامه ریزی برای کودکان به این مسئله توجه کنید و حتما زمانی برای استراحت و تفریح نیز در نظر بگیرید .

پسرم ۷ سالشه. به شدت از باخت و شکست در هر بازی وحشت داره و گریه می کنه.اعتماد به نفس پایینی داره و همیشه از ناتوانی خودش حرف میزنه.
خیلی هم علاقه مند به انواع بازی فکری و ورزشی ست. اما حتما باید ببره!
روشهای مختلفی رو امتحان کردیم اما نتیجه نگرفتیم..‌.

پاسخ:

با سلام.

معمولا کودکان در سنین پیش دبستانی و اوایل دبستان شکست و باخت در بازیها را به ناتوانی خود ربط می دهند و به همین دلیل روحیه شکست پذیری ندارند.اما باید توجه داشت که این رفتار اگر کنترل و رفع نشود مشکلات بسیاری را به بار می آورد که کوچکترین آن این است که دیگر کودک جایی در بازیهای دسته جمعی همسالانش نخواهد داشت.

برای ایجاد این روحیه در درجه اول باید از والدین خواست که در بازیها و مسابقات تاکیدی بر روی نتیجه نداشته باشند بلکه توجهشان را معطوف به کیفیت بازی نمایند.مثلا اگر در مسابقه ای کودکتان باخت به او بگویید مهم نیست که برنده نشدی مهم این است که خوب بازی کردی.

اجازه دهید گاهی ببازد تا توقع زیادی و غیر واقعی از خودش نداشته باشد.

پیش از هر بازی از او قول بگیرید قواعد بازی را رعایت کند و در صورت باخت ناراحتی نکند و در طول بازی به او یاد آوری کنید که هدف فقط لذت بردن است نه چیز دیگر.

وقتهایی که شکست خود را می پذیرد در جمع از او تعریف کنید .مثلا بگویید درسته تو فوتبال برنده نشدی اما خیلی خوب پاس می دادی.

و در پایان سعی کنید هیچ گاه او را با دیگران مقایسه نکنید و از تحقیر و سرزنش بپرهیزید

تغییر و اصلاح رفتار کودک و نوجوان

براي اينكه فرزندتان از شما حرف شنوي داشته باشد:

با او واضح و شفاف صحبت کنید .
به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟

مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند،
طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
لطفا تختت را مرتب کن !
لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !

در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند

✅ وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند

✅ این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند