آوای دل

*برنامه غذایی افراد مبتلا به ویروس* فقط اینا رو تو بیماری های ویروسی مثل آنفلوآنزا، سرماخوردگی شدید، کرونا و… میشه خورد: –۳ روز اول بهتره غذای پخته نخورند، آب میوه و آب عسل و نمک و… –بهتر است صبحانه نان و عسل میل کنید. –از… بیشتر »

تدابیر سرما خوردگی با فرنی نشاسته ?فرنی نوعی حریره است و با آرد برنج، شیر، شکر و گلاب تهیه می‌شود؛ دارای خواص حریره است و مصرف ان در غلیظ کردن و قابل دفع کردن بلغم‌های سینه و در نتیجه کاهش عوارض آن مانند سرفه و آبریزش بینی، بسیار موثر است ✍️فرنی نشاسته… بیشتر »

حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع! ?فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد. ?اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام… بیشتر »