آوای دل

روزي حضرت رسول اكرم (ص) از شيطان پرسيدند: اي ملعون چرا مانع از صدقه دادن مي شوي؟ شيطان گفت: اي رسول خدا اگر اره اي بر سرم گذارند و مانند درخت اره ام كنند برايم راحت تر است از تحمل صدقه دادن اشخاص. حضرت فرمودند: چرا از صدقه دادن مردم ناراحتي؟شيطان جواب داد: در صدقه پنج خصلت است
۱- مال را زياد مي كند
۲- مريضان را شفا مي دهد
۳- بلاها را دفع مي كند
۴- صدقه دهندگان به سرعت از پل صراط عبور مي كنند
۵- بدون حساب وارد حساب مي شوندو عذابي برايشان نيست
رسول اكرم (ص) پس از شنيدن اين سخنان از شيطان به او فرمودند: خدا عذابت را زياد کند

حدیث
رسول اكرم صلى الله عليه و آله و سلم :

يُعَذِّبُ اللَّهُ اللِّسَانَ بِعَذَابٍ لَا يُعَذِّبُ بِهِ شَيْئاً مِنَ الْجَوَارِحِ فَيَقُولُ أَيْ رَبِّ عَذَّبْتَنِي بِعَذَابٍ لَمْ تُعَذِّبْ بِهِ شَيْئاً فَيُقَالُ لَهُ خَرَجَتْ مِنْكَ كَلِمَةٌ فَبَلَغَتْ مَشَارِقَ الْأَرْضِ وَ مَغَارِبَهَا فَسُفِكَ بِهَا الدَّمُ الْحَرَامُ وَ انْتُهِبَ بِهَا الْمَالُ الْحَرَامُ وَ انْتُهِكَ بِهَا الْفَرْجُ الْحَرَامُ

خداوند! زبان را عذابى دهد كه هيچ يك از اعضاى ديگر را چنان عذابى ندهد. زبان گويد: اى پروردگار! مرا عذابى دادى كه هيچ چيز را چنان عذاب ندادى! در پاسخش گفته شود: سخنى از تو بيرون آمد و به شرق و غرب زمين رسيد و به واسطه آن خونى بناحقّ ريخته شد و مالى به غارت رفت و ناموسى هتك شد.

كافى(ط-الاسلامیه) ج 2 ، ص 115

پروفسورسمیعی

به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار نخورید.

زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی می شود.
پنیر حتما باید با گردو میل شود

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید.

فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق:

هضـم غـذا
سلـامت قلـب
کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی
کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش

متخصصان تغذیه به سس مایونز، لقب سم کبد داده اند.

به جای آن ازآبلیمو، سرکه و کمی روغن زیتون استفاده کنید.
کـشیدن پـتو روی سر و خـوابیدن با سر پـوشیده بـاعث کـاهش تـجمع اکـسیژن شـده و مـنجر به تـاثیرات مـخرب مـغزی خـواهد شـد.

شیر را با شیرینی و شکر نخورید. چون :

ویتامین های آن را کاهش می دهد
خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
?توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید.

با خوردن آب قبل از خواب ، بگذارید بدنتان در طول شب ریکاوری شود.

با خوردن آب در ساعت ۸ صبح موتور بدنتان را روشن و از غلظت خون و سکته جلوگیری نمایید.