- کبد مهمترین عضو است که اگر خوب کار کند؛ پوست شفاف و تمیز می‌شود
سلامت کبد با
☄اصلاح تغذیه (روغن سالم ، نمک طبیعی و آب )
☄پرهیز از مصرف محصولات کارخانه ای
☄خوب جویدن غذا و عدم درهم خوری
☄عدم مصرف آب در حین غذا
☄مصرف روغن زیتون ، انار و رب انار
☄رفع یبوست
- اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشد فرد جوش می زند
✅ چله‌ی روغن زیتون، پوست را شفاف می‌کند، شبی دو قاشق غ خوری روغن زیتون اصل میل کنید و تغییرات را در پوست خود مشاهده کنید
🌸گلاب آرامبخش است
🌸 بوی گلاب، تاثیر مستقیمی بر آرامش روان دارد، هیجانات منفی و استرس را رفع می‌کند، غم و اندوه را از بین می‌برد، باعث ایجاد آرامش، نشاط و شادی قلب می‌شود.
🌸گلاب و گل سرخ مقوی اعضای رئیسه بدن مانند قلب, مغز و کبد است
🌸بنابراین تمام قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی_مغزی ، خونی_قلبی_عروقی ، گوارشی_غذایی را تقویت می‌کند
🦜رفع کم خونی با خونسازهای طبیعی
🦜رفع یبوست
🦜کنترل صفرا
🐝در طول روز ریزه خواری نداشته
باشند خصوصا تنقلات مصنوعی
🐝یکساعت قبل از غذا به کودک تنقلات ندهید
🐝ایجاد تنوع در وعده های غذایی
🐠غذاهای انگشتی که مورد علاقه
کودک است تهیه کنید
🐠کودک را در چیدن سفره شرکت دهید
🐠غذا و سفره را به شکلی که برای
کودک جذاب باشد تزیین کنید
🦩از ظروف زیبا و بچه گانه و با
رنگ شاد استفاده کنید
🦩تنقلات مصنوعی و محصولات
کارخانه ای به کودک ندهید
 |