عادت هایی که باعث کمبود آهن و کم خونی میگردند ارسال شده در 8 شهریور 1396 توسط ترنم در طب سنتی عادت هایی که باعث کمبود آهن و کم خونی میگردند عدم مصرف دانه ها ومغزها نخوردن میوه های تازه تغذیه نشدن باشیر مادر گیاهخواری مصرف بیش ازحد سویا نوشیدن چای وقهوه